Cromoterapia: los colores nos sanan.

Todos los colores guardan un significado, y son tan importantes, que ya desde hace miles de años que son utilizados para sanar. En esta nota, te contaremos los significados de los distintos colores y como influyen estos en nuestro cuerpo y alma. Primero, hay que aclarar que no solo importa el color que se utiliza, sino el tono en el que es utilizado y tambien donde lo es utilizado. Si el color está en la parte superior de nuestro cuerpo (de la cintura para arriba), el color se relaciona principalmente con las emociones, los deseos y las necesidades. En cambio, si el color es utilizado en la zona inferior (de la cintura para abajo) refiere a las necesidades materiales de la persona, la energía física, su fuerza y dinámica interna.

Características de los colores según la cromoterapia:

 

Blanco: es un color que da paz y luminosidad. Es activo, positivio, dinámico y estimulante. Esta asiciado a la frescura, la franqueza y la nobleza de sentimientos. Está relacionado con el Yang y la parte masculina.


Negro: refleja emociones negativas, depresión, el encerrarse en sí mismo. Sin embargo, la negatividad puede ser circunstancial. Representa la noche cósmica, el misterio de la encarnación, lo abstracto. Está relacionado con el Yin y la parte femenina.


Violeta: Es el color del invierno. Ayuda a la meditación, activa la imaginación y la intuición. Permite el enlace con nuestra mente y acceder a planos superiores de conciencia. Se relaciona con el chakra coronario.


Indigo: Es el color del "tercer ojo". Simboliza la creatividad y la inspiración. Se relaciona con el chakra de la frente.



Azul: Es el color de la paz, produce serenidad y tranquilidad, reduce tensiónes musculares, a irritabilidad y ayuda con las enfermedades de la garganta. Se relaciona con el chakra de la garganta.


Verde: Es el color de la naturaleza, genera calma, tranquilidad y esperanza, reduce la ansiedad y ayuda a normalizar el sueño. Esta asociado con el poder de la palabra y la voluntad. Se relaciona con el chakra del corazón y equilibria el sistema nervioso.


Amarillo: Es el color de los cambios de estación. Ayuda a mejorar la atención y el estudio. Da entusiasmo a la vida y confianza, por lo que ayuda contra la depresión; pero si es muy brillante, podría llegar a causar irritación. Se relaciona con el chakra del plexo solar.


Naranja: Es el color del amanecer. Simboliza la cordialidad y la bondad y puede usarse para aliviar el cansancio. Es un color muy importante en la terapia de la depresión. Se relaciona con el chakra del bazo.


Rojo: Es el color del verano. Regula la vitalidad y la energía, está asociado con las pasiones, la fuerza, el emprendimiento y la acción. Se relaciona con le chakra inferior o base.

 

Cada uno de estos colores tiene un efecto único y diferente sobre el cuerpo humano, pero también comparten características entre sí; por ejemplo, los colores cálidos, como el rojo, naranja y amarillo, te ayudan a estar activo; y los colores fríos como el azul o el violeta, ayudan a la relajación.

Ejercicio:

Para trabajar con la vibración de los colores sobre tu energía, te invitamos a tomarte unos minutos y realizar la siguiente ejercitación:

Sentate tranquilo en tu lugar preferido de la casa, buscando relajarte y que nada te perturbe. Que no haya nada que te distraiga, ni ruidos, ni personas, ni conflictos.
Si querés poné una suave música de fondo, que la puedas escucharte y te ayude a relajarte, pero que no te saque del objetivo a cumplir.
Una vez relajado, de a uno y durante unos minutos, empezá a visualizar cada uno de los colores que te nombramos. Quedate unos instantes visualizando cada color con los ojos cerrados, y después de tenerlo fijo en tu mente, anotá todas las sensaciones que tuviste mientras lo estabas viendo.Una vez finalizado, analizá todo lo que escribiste: qué color te hizo estar bien, cuál te hizo estar mal, cuál te trajo recuerdos, y demás.

Aquello que veas como emociones negativas, son los colores con los que más intensamente hay que trabajar!!

 

Para todos Uds con mucho amor y luz!

Intensidad TV

 

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